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"Gelassen mit iRest®" ist eine Serie von tief entspannenden geführten Meditationen.

Sie geben Menschen, die unter posttraumatischen Belastungssyndrom (PTBS), Angststörungen, chronischen Schmerzen, Schlaflosigkeit und ähnlichen Schwierigkeiten leiden, Techniken an die Hand mit diesen Problemen umzugehen.
Sie helfen auch Menschen, die mehr Wohlbefinden, tiefen Frieden und innere...